Direccion de la Mujer
La Direccion de la Mujer dio a conocer las actividades y espacios para las mujeres, a partir del miércoles 19 Yoga y Meditación, desde el martes 25 Matronatación y Aquaerobic, espacio recreativo y de aprendizaje con la familia.
La Matronatación pertenece a nuestro programa de: «Maternidad Cuidada», donde se efectúan actividades en el agua, con niños hasta 3 años de edad, siendo que el aparato locomotor del niño, ya cuenta con la movilidad adecuada para nadar. El papel de los padres es fundamental con el niño. Más allá de que son asistidos por personal calificado, aquí se pone en juego la comunicación y la relación entre padres e hijos, diseñando parte de su proceso cognitivo y proyecto educativo.
Como beneficios trae:
🔸️ Estimular al niño mediante ejercicios físicos en el agua.
🔸️ Mejorar el desarrollo psicomotriz y contribuir en los procesos cognitivos.
🔸️ Mejorar el sistema inmunológico, favorecer la atención, percepción y memoria.
🔸️ Enriquecer la relación afectiva con tu niño y la familia.
Aquaeróbic
Dentro del programa también habrá un cupo y horario para Aquaerobic, donde se realizarán ejercicios para público en general, y aprovechando la concurrencia en especial, de embarazadas para ejercitar y seguir acompañando sus procesos de maternidad.
🔸️El ejercicio en el agua ayuda a:
🔸️ Fortalecer la musculatura.
🔸️ Bajar de peso.
🔸️ Estimular el ritmo cardiovascular.
🔸️ Mejora la circulación sanguínea y favorece al sistema respiratorio.
Estas actividades contarán con el personal calificado, en este caso con la Coordinación de la Prof. Daniela Vallejos
YOGA y MEDITACIÓN
Profesora Gabriela Meza, cupos limitados:
Días lunes 18 horas meditación
Miércoles y sábado: Yoga 19 horas
En Tucumán 620
MATRONATACIÓN y AQUAEROBIC
Espacio recreativo y de aprendizaje con la familia:
Acompañamiento Nutricional
Charlas sobre lactancia
Actividades recreativas para niños: danza, ejercicios
Ejercicios para embarazadas.
Inscripciones abiertas en Oficina 25 Paseo La Anónima
Profesora Daniela Vallejos
Lugar de actividad: Zona Sur (Avenida Díaz Colodrero y Jujuy 582)
Díaz y Horarios
Martes y jueves
Matronatación: 17 a 18 horas
Aquaerobic: de 18 y 30 a 19 y 30 horas.
Más información en Direccion de la Mujer Paseo La Anónima Oficina 25
