Enfocados en una conciencia de cuidado personal y de salud , cultivar el cuerpo y la mente a través de una amigable caminata en el sendero lindante a las vias del tren , acompañados con un espacio para la hidratacion , respiracion y elongacion .
Es decir la invitacion es sentirnos bien por dentro y por fuera , mas alla de una imagen , es el bienestar de conectar y conectarse con uno mismo , activar energias y nuestro corazon .
La invitacion esta hecha pueden sumarse a la tardecita cuando baje el sol y cada uno disponer de su ritmo y tiempos de caminata , luego nos juntamos a elongar e hidratarnos .
Les recordamos que estan disponibles las maquinas de gimnasio al aire libre para todas las edades .
Los esperamos , inviten a sus amigas/os , familiares o vienen solos a regalarse una hora del dia para ustedes, un tiempo de reflexion , de charla amigable mientras se camina , hagamos de nuestro hermoso sendero y atardeceres un paseo saludable y energetico .
Veni con ropa deportiva , comoda , una botellita de agua y ganas de activar tu caminata saludable .
